Un ami méconnu qui nous veut du bien, le pied. Bien sûr nous connaissons tous l’expression « avoir bon pied bon œil » mais peut être ne nous sommes nous pas attardés sur son sens réel. Pour nous,…
Yoga
Ne cherchons plus fébrilement, vivons ce qui est là
Babacar nous rappele régulièrement que la goutte d ‘eau tombant régulièrement sur le rocher le creuse peu à peu, la pratique devrait être quotidienne, dimanche et jours fériés inclus. Swami Satchidananda de Madras disait souvent…
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Les contractions – décontractions
cette partie comporte – d ‘abord le mémoire de Nicolas présenté en 2007 pour l’admission au professorat dans le cadre de l ‘institut international de yoga (école de babacar Khane) -ensuite une mise à jour,…
Marche égyptienne
La marche égyptienne est un des exercices importants dans la tradition du yoga Irano Egyptien. Cela n’a rien d’étonnant quand on considère la richesse de cette pratique à tous les niveaux. 1- C’est à la…
FAITES DES EXPÉRIENCES ALIMENTAIRES
L’art de s’alimenter, comme le Yoga, est avant tout une pratique qui ne s ‘apprend pas dans les livres même si ces derniers peuvent donner des idées, proposer des itinéraires. Seule l’expérimentation personnelle, bien conduite…
Poèmes
La flamme du sourireBrille de toute sa clartéLorsque la tempête des soucisCesse de souffler.Le sourire du coeurEst un miel rareQue fabriquent les abeilles De la ruche de mon âme.Le sourire est la perle rareQue recherchent…